稽古3日目

いよいよ稽古も後半戦ということで、朝練は変則メニューとしてインターバルダッシュやサーキットトレーニングを行いました。
そして、お昼には神保町にくり出し、焼肉食べ放題で食い練をしました。

午後には、6年生の瀬理先輩が来てくださり、すり足や押しの動作をみていただきました。
また、稽古中に、鏡開きやリモコンといった普段とは違うトレーニングを取り入れて稽古をしました。



筋肉痛で苦しんだりしておりますが明日はいよいよ最終日。
打ち上げもありますので沢山の先生方とお会いできることを楽しみにしております。


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